中成药治疗白癜风关节炎作为几种最普遍的慢性疾病之一，在中老年人群中的发病率极高，目前全世界已有近三分之一的成年人正在经受关节炎的困扰。根据现今的统计数据，导致关节炎最主要的原因就是年龄的增长。临床显示，在60岁以上的女性和65岁以上的男性群体中，都存在着不同程度的关节炎。此外，体重过大、运动过量也是关节炎比较常见的原因。那么，我们在疫情期间如何保护关节、预防关节炎呢？下面我们就一起来学习一下。我们平日里常见的关节炎疾病主要有骨性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎这五大类，其中以骨性关节炎最为常见。从病理本质上说，骨性关节炎是随着的年龄增长、关节老化而产生的疾病。其虽然不能完全治愈，但可以进行有效控制。所以，对于骨性关节炎，大多数患者都是处于一种“损伤→修复→再损伤→再修复”的状态。而类风湿性关节炎则是由于人体的免疫力下降，使得关节滑膜病变而导致的恶化疾病，因此如果风湿性关节炎没有得到有效控制，它就会一直恶化下去。并且，由于风湿性关节炎是通过链球菌感染引起的，因此其对心脏健康还存在着一定威胁。现在很多人认为得了骨性关节炎只能通过手术方法来进行治疗，或者必须要等到医院进行手术，其实这些认识都是不正确的。在关节炎早期，每个患者都会有一些膝关节的不适，比如阴天寒冷时会出现行动不便、隐隐作痛等症状，这时就应该及时调整作息，避免进行负重、搬运等高强度、高压力运动。如果持续不适或症状加重，则应及时就医。在关节炎晚期，膝盖疼痛明显并且无法缓解时，则需要考虑手术治疗。此时首选保膝手术，即微创关节镜手术。此类手术对于合并有半月板撕裂或游离体的病人效果显著。对于50~60岁的膝关节骨性关节炎患者，能保膝尽量保膝。如果患者关节磨损严重、上述治疗手段均无效，或年龄70岁以上，可行人工关节表面置换术，这是目前公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法。从关节类疾病的临床数据来看，女性患膝关节炎的比率远高于男性，这其中以更年期后的女性为主。这是由于更年期后，女性体内雌性激素大量减少，关节间的软骨变得容易磨损。不过，此时如果才开始大量补钙和保护膝盖已经来不及，因此，女性从40岁开始就应该有保养意识，这包括：控制体重、不受寒、多喝牛奶等良好生活习惯的养成。另外还需注意的是，要尽量多的补充维生素Ａ、维生素Ｃ、维生素Ｅ及补足维生素Ｄ等对骨性关节炎有良好预防作用的维生素。多晒太阳，能获得维生素Ｄ，这也是人体获得维生素Ｄ的主要途径，维生素Ｄ可帮助人体摄取和吸收钙、磷，防止骨质疏松和类风湿性关节炎。
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