“夏养三伏，冬补三九”，相信不少街坊都非常熟悉了。三九严寒时进行天灸贴药，利用天灸疗法敷贴穴位，可达到调理身体，“冬病冬防”的治疗效果。今年三九天灸贴药时间安排如下：
12月12日(周六）
12月21日(周一）
12月30日(周三）
1月8日(周五）
1月17日(周日）
“三九天灸”是什么
冬天的“三九天”是一年中最冷的时候，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通活络止痛的功效。夏养三伏，冬补三九。“三九灸”与“三伏灸”相配合，相得益彰，能调动机体免疫功能，促进肺脾肾等诸脏的正常生理功能，提高人体对气候变化适应能力。使人体阳气充沛，抗寒能力增强，免疫力增强。
因此，每年冬天三九天时进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效。
天灸疗法“的适应症
1、呼吸系统疾病
支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、咽喉炎、体虚容易感冒等；
2、消化系统疾病
胃痛、腹泻腹痛（慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良）等；
3、痛证
颈椎病，肩周炎、腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎等；
4、儿科疾病
反复咳嗽、反复呼吸道感染、易感冒，平素身体虚弱多病、体质差、小儿遗尿等；
5、亚健康状态
睡眠不佳、心神失养、倦怠疲乏等。
6、妇科疾病
宫寒痛经、慢性盆腔炎。
“三九天灸”到哪里可以敷贴？
——不用奔波！
就在家门口！
五山街社区卫生服务中心
贴药时间：8:00-12:00，14:00-17:00
如果错过了指定日期，可以在上述时间段的上班时间进行补贴。如遇特殊情况详见中心安排。
贴药地点：五山街社区卫生服务中心一楼中医康复理疗科
（53君摄）
华工社区卫生服务中心
贴药时间：8:00—17:30
逾期者可于第二天（非周末）8:00—17:30进行补贴
贴药地点：医院康复理疗室
联系
天灸贴药后注意事项
1、贴药时间：成人2小时，儿童半小时左右后将药拿掉。
2、贴药当天戒食鱼、虾、蟹、贝等致敏食物，以及其他易化脓食物，如牛肉、鹅鸭等。
3、如果皮肤无破损（有患者因自行延长贴药时间而致皮肤破损），可于拿掉药物半小时后能洗澡。
4、治疗后皮肤均有热感，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标。
5、贴药后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激。
53君温馨提醒，
虽然“天灸疗法”在一定程度上有疗效，
但由于此药呈温性，
有些人群不适合这种疗法。
七类人不适宜做天灸：
1、合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者；
2、皮肤敏感者。因为天灸是外敷的方法，贴后易起泡；
3、血证和阴虚发热等患者；
4、有热性疾病者，如传染性疾病、感冒发热、急性咽痛、关节急性肿痛；
5、糖尿病患者。天灸是一种发泡疗法，药方敷下去刺激性较强，可能会带来一定的皮损。建议糖尿病病人慎重贴药；
6、高血压患者。高血压病属中医偏阳亢的不适宜接受天灸治疗；
7、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者不宜天灸。
各位街坊请根据自身实际情况选择贴药。
夏病冬治
这是既简便又省钱的好方法
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