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乙肝病人,为什么不能吃羊肉 [复制链接]

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中医认为,生姜性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。生姜中含有的挥发油可加速人体血液循环;同时生姜中所含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、促进肠道消化和吸收的作用;其中的姜酚可有效减少胆结石的发生。

现代医学研究表明,生姜中还含有过氧化物歧化酶,它是一种抗衰老的物质。人们常食生姜可以延缓衰老。这是因为,生姜中含有的辛辣成分被人体吸收后,能够抑制体内过氧化脂质的生成,其抗氧化作用比目前应用的抗氧化剂——维生素E的作用还明显,因而具有很好的抗衰老作用。生姜中还含有一种特殊的化学结构与阿司匹林中的水杨酸颇为相似,这种物质有降血脂、防止血液凝固、抑制血栓等功效。生姜中所含的姜酚有极强的利胆作用,因此,也可用于预防和治疗胆囊炎、胆石等病症。

此外,生姜的许多功效早已为人们所知,如民间喝生姜红糖水治感冒,也是行之有效的方法;生姜除被用于治疗呕吐和感冒外,还被用于治疗肠炎、痢疾、急性睾丸痛以及急救。生姜外擦对治疗白癜风、斑秃、手癣也有一定效果。由于姜是极好的保健食品,所以民间有“早上三片姜,赛过喝参汤”之说。

虽说生姜对人体有益,但是,生姜属于辛辣之品,性质多为燥热,由于在烹饪中失去水分,所以食后容易上火。尤其是进入秋天之后由于缺乏水分,气候会变得很干燥,而燥气伤肺,如果此时再吃辛辣的生姜,就更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。古代医书也曾这样有“一年之内,秋不食姜;“一日之内,夜不食姜”、“秋姜夭人天年”的警示。所以说,吃姜有利也有弊,可吃,但不宜多吃。特别是秋天,最好少吃。

一般来说,吃生姜时最好不要去外皮,削皮后不能发挥生姜的功效。一定要记住:不要吃腐烂的生姜,因为腐烂的姜会产生一种有*物质,可使肝细胞坏死并诱发肝癌、食道癌等病症;对于阴虚火旺、内热及患有痈*疮疖、肺炎、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮的人群,也不适宜长期食用生姜。

生姜能入肺通气散寒,外感风寒的人可取30克生姜切细,然后再加入适量的红糖,以温开水冲泡,可趁热温服。每日早、晚坚持用热姜水漱口1~2次,或者每日用生姜代茶饮用数次。此方法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。

腰肩疼痛患者,特别是老人容易引发肩周炎,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加适量的盐和醋,然后用毛巾浸入姜水拧干后直接敷于患处,反复数次之后能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可有效缓解疼痛感。

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