在我们的印象中，蒲公英是一种儿时最喜爱的植物，蒲公英很漂亮，白色如棉线，风吹来吹去，但事实上，蒲公英不仅有很好的观赏价值，也有较高的药用价值。蒲公英是盲目珍贵的中草药，具有抗炎、清凉、治疗多种炎症疾病等功效。
通常，人们经常用它蘸酱汁，或冷拌，或包饺子。虽然经常吃，但你知道小蒲公英，它的根、叶、花有什么不同的效果吗？
1.蒲公英根：护肝效果更佳：
蒲公英入肝经络，具有保肝作用。蒲公英根含有较多的多糖等有效营养素，擅长疏肝解*，减少肝火，还可防止酒精性肝损伤。因此，保护肝脏，首选蒲公英根浸泡水饮用。
此外，蒲公英根对女性乳腺增生也有很好的疗效，一般体检发现轻度生理增生症状，饮用蒲公英根茶可以改善。
2.蒲公英叶：抗炎作用较佳：
蒲公英叶尝起来苦涩，但有很好的火和抗炎作用。
现代研究发现蒲公英具有广谱抗菌绿原酸，其正常含量一般是叶根花，所以在抗菌和抗炎方面，叶略占优势。
3.蒲公英花：去除雀斑效果更佳：
蒲公英花，人要用全草泡水，如果不过滤干净，很容易卡在喉咙里，心情不好，得不偿失。
但用蒲公英花开水，洗脸，有很好的雀斑效果。
此外，蒲公英对这两种疾病有很好的治疗作用：
1.便秘：
夏天，一旦食欲增加，人们很容易吃更多的食物，特别是一些辛辣和刺激的食物，这会导致身体便秘。
蒲公英富含维生素C和矿物质，膳食纤维，能帮助肠蠕动、消化不良、便秘有改善作用，又称床边排尿，有良好的利尿作用，能帮助人体排出更多的*素废物。
因此，经常便秘的人最好多吃蒲公英。
2.酒精性脂肪肝：
蒲公英回归肝经，能保护肝脏和胆囊，擅长清火消炎。蒲公英和根茎不仅能祛除肝火，还能预防肝损伤和肝脏解*，特别是酒精性肝损伤。
值得注意的是蒲公英很好，但是在水里喝有两个禁忌：
一、虚寒脾胃不饮：
虚寒脾胃者服用蒲公英，可能引起胃痛、疲劳、食欲不振等症状，使身体虚弱。
2.慢性肠炎不喝酒：
由于蒲公英本身是一种感冒药物，因此慢性肠炎患者不宜食用蒲公英，这会加重腹泻。
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