我们人类的生活，每一天都发生着改变，这种改变包括思想和行为。今天我还是要讲讲我自己和头马的故事，头马生活在我眼里、心里到底是什么？一个偶然的机会，我去年初冬，走进了头马俱乐部，那天接待我的老师。我记得很清楚，是郭文瑞和房田老师，他们很亲切也很友善，完全和现实中不一样，简直就是大学新生干入校的礼遇。那一刻，我觉得这里是我在理想的世界所要寻找的一个地方。果不其然，这次的例会，我听到了很多不一样的声音，不一样的思想，以及不一样的人。在那一次会议上，作为来宾介绍环节，我就表达了我想看到不一样世界的声音。从那以后，我但凡只要有时间，一定会来参加例会。无论是表现的不好，还是好，我一直坚持。我知道自己几两秤，但我更知道勤能补拙。从西安的破冰一直到讲到长安的破冰，其实那么多破冰演讲，我都特别的紧张，生怕自己又讲错了什么，又被别人抓住什么？但我还有一个心理，就是要战胜恐惧，战胜自己。我始终坚信，我可以完整的讲下来，可以从学习演讲的实践中，摸索出一些经验。和我私下约会最多的男闺蜜，文瑞，三番五次的告诉我演讲不是天马行空，不是东拉西扯。而我，每一次都辜负了主席的谆谆教导。你们要知道，我是个特别自负，也特别没有自信的人。这个改正嘛，用了超过半年的时间。头马生活，让我见证了自己的改变，自己的突破。这是最让我难忘的一点。但今天想告诉你们我个人观点，在错误中摸索，在别人的反馈中思索，但最重要的还是自己不断的练习，所以1.1.1.2是最有挑战性的，多做有益身心健康。如果说真正让我愿意和敬畏先后加入两只俱乐部的原因，不只是因为这里可以练习演讲，练习公众表达。这里，最重要的是，我见证了，包括我自己还有很多熟悉的老师的成长。就拿我来说，因为有了这样的一个组织。我逐渐开始学会保持专注力，逐渐从过去浮躁的状态走了出来。这是非常可喜的，我认为这一年我最大的收获，就是能每天静下来心来，摆脱手机的干扰，专注于整
北京中科白淀风医院改自身存在的问题以及解决问题。我们能够看到他人的错误，他人自然
北京治疗白癜风哪个医院比较好也能看到我们的错误之处。我通过询问的方式，对自己的困惑以及疑问，都有了正确的认识。当然询问的老师，都是头马大家庭的各位老师。记得我有去年一次发微信问，周向学，怎么样演讲。他说，我已经来了三年了。好吧，时间也是一个重要维度。还有，我要特别感谢，禹纪明老师，他主动告诉我，台上应改掉的几个的坏毛病。比如吐字不清，他告诉我如何改正。我就按照他的建议，从自己讲话录音给自己听开始，我觉得改变这些看似小问题，其实需要长时间的刻意练习才行。要讲的太多太多，我想，这就是这支俱乐部最大的价值。因为有了优秀的选手，所以才会诞生更优秀选手。在我眼里头马生活，是一所学校，每个人都是老师，每个人都是学生。
