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中医养生生病忌口忌什么该怎么忌口如何忌 [复制链接]

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大家好,我是北辰,欢迎访问仁舒堂的本期内容,本期内容将介绍关于生病忌口的相关事宜,这张表是北辰从网络上整理得来的,是有科学依据的,希望对您有所帮助。如果您也对中医养生感兴趣,请仔细阅读本期内容,定会有意想不到的收获!

“医生,我最近不能吃什么?我是不是不能吃海鲜?”

“医生,我吃点牛肉、羊肉没事吧,还是说一点也不能碰?”

“医生,吃中药是不是绝对禁止吃辣的?”

医生给看完病之后,都会遇到病人问类似的问题,今天就给大家好好讲一讲,中医为什么讲究忌口,各种病要如何忌口,以及西医如何看待“忌口”这件事。

从中医的角度讲,病人为什么要忌口

中医上所说的忌口,主要有两方面的考虑,第一是为了防止病人胡乱吃东西而加重病情,第二是为了防止某些食物和正在服用的药物产生了对冲的效果,从而抵消了药效。

比如有些患者发烧感冒,这时候病人的身体极度虚弱,消化吸收能力也处于不振的状态。如果病人此时不忌口,仍旧大鱼大肉吃得过于油腻,这种情况下只能徒增消化系统的负担,食物难以消化,对于身体的早日康复也有一定影响。

西医是如何看待忌口的

当然,从西医的角度看,不存在这么多绝对的忌口,中国人的很多忌口,跟我们自身的传统习惯以及饮食文化密不可分。按照我们传统的习惯,药食同源,食物和药物之间没有明确的界线,有的食物本身也可以当药材,这样一来,药物本身所具备的热、寒、温、凉等属性,食物本身也就具备了。

比如有的食物就是发物,吃多了会上火;有的食物性寒,就有清火的作用。所以针对食物的不同属性,才形成了各种对症的忌口。

当然从西医的角度看,多数忌口本身没有明显的科学依据,但是面对一些患者的询问,医生本身也没有多余的时间去解释。所以通常情况下,生病之后吃得清淡一点,少吃辛辣食物,就成了多数的忌口。

当然,真正需要忌口的也不是没有。西医也知道,糖尿病肯定不能吃含糖量高的食物,痛风患者不能吃高嘌呤食物,有过敏症状的人,肯定不能碰过敏性的食材。

从食物的角度看,中医讲究食材的属性以及对症,而西医的理论则是膳食和营养的均衡。角度虽然不同,但本质而言,都是为了维持身体的健康和平衡,既要保证营养,也要保证膳食的合理。

所以在日常生活中,如果身体没有明显的疾病,不妨什么都吃,不要偏食也不要过度忌讳,但要注意适度而不能过犹不及。如果出现了什么疾病,则要根据症状,适当地在食物上规避那些不利于康复的食物。

下面就是北辰整理的关于疾病忌口的具体情况,值得收藏。

1、感冒:香蕉、橘子、芦荀汁、冰、羊肉、姜母鸭、烟酒。

2、咳嗽:冰淇淋、橘子,炸、烤、辣、花生、酒、甜食。

3、急性胃炎:油炸食物、酒、辣椒、糯米。

4、慢性胃炎:生冷食物、酸酵食物、甜食。

5、肠炎:香蕉、蕃石榴。

6、急慢性肝炎:鹅(鸡、鸭)肉皮、肥猪肉、烟酒、不熬夜。

7、心脏病:暴饮暴食、高胆固醇、太咸食物。

8、肾脏病:啤酒、汽水、咸鱼、笋干、咸菜。

9、糖尿病:甜、酒、油腻、炸烤、高热量食物。

10、低血压:芹菜、宜早睡多运动。

11、高血压:太咸食物、蛋*、动物内脏。

12、消化性溃疡:豆类、竹笋、咸菜、糯米类品、酒、菠萝、辣椒、番石榴。

13、跌打骨膜炎:香蕉、竹笋、酒、酸菜、辣椒。

14、跌打损伤:猪头骨肉、醋、花生、甜食、香蕉、啤酒。

15、痔疮便血:烟、酒、辣椒、油炸食物。

16、风湿性关节炎:啤酒、香蕉、肉类、避寒露水。

17、过敏性体质:(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)海产、芋头、芒果、冰、桂圆、荔枝。

18、脑神经衰弱(失眠症):辣椒、酒、咖啡、葱、蒜。

19、胆囊炎、胆结石:鸡蛋、肥肉、辛辣食物。

20、慢性结肠炎:海鲜、水果、鲜奶、但酸奶可吃。

21、头痛:烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。

22、胸痛:肥肉、海鲜等。

23、腹胀:咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。

24、腹痛:狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。

25、胃痛:浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。

26、呕吐:烟、酒及葱、蒜、韭菜等。

27、腹泻:肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。

28、哮喘:烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、*鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪里蕻、芥菜、*瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等。

29、牙龈出血:油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。

30、鼻出血:辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鲜等发物。

31、便血:鸡汤、肉汤、甜羹;烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。

32、水肿:烟、酒及醋、葱、蒜、姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。

33、眩晕:酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。

34、心悸:烟、酒及浓茶、咖啡;咸鱼、咸肉等。

35、便秘:热性便秘者、忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者、忌食生冷瓜果及冷饮。

36、肺结核:辣椒、洋葱、韭菜、生姜;烟、酒。

37、*疸:酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。

38、中风:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜、热性鱼、如*鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。

39、遗精:忌动火助阳食物、如公鸡、虾、葱、蒜、韭菜、羊肉、雀肉、狗肉等温热性、刺激食物;忌酒、烟。

40、阳痿:忌生冷、寒性食物;忌酒、烟。

41、痛经:忌生冷食物。

42、健忘:忌肥甘厚腻、如动物脂肪等;忌刺激性食物、姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶等;忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物;忌烟、酒。

43、失眠多梦:忌食辣椒、葱、韭菜、大蒜、酒、烟等刺激性食物;忌食油腻、煎炸、烧烤等燥热性食物。

生病前忌口

亦称防病忌口,或食养忌口。此阶段的忌口,主要是依据人的体质、年龄、特殊生理期、好发病史及所处的地域、季节等来进行日常饮食禁忌。

1、根据体质忌口。若体质偏热,属阴虚阳亢之体,或湿热体质者,忌食温热、辛辣、生火助阳食品,如牛、羊、狗肉等;若体质偏寒,属阳虚体质者,忌寒凉生冷伤阳之品,如冷水、冷菜,属寒凉性质的水果等;若体质属于痰湿者,身体肥胖、面白、舌苔厚腻,则忌食油腻。

2、根据年龄忌口。中医认为,少儿体质为“纯阳之体”,忌过量食用辛热、温腥、助阳之品,以防更旺“纯阳”;而老年人,则“阴常不足,阳常有余”,因此,老年人应注意清淡养阴,进补亦以清补、平补为主,少食过于滋腻的食物,如狗肉、海味、鹿茸等。

3、根据地域和季节忌口。如地处高寒、寒湿地区(季节),则忌食寒凉性质的食物如苦瓜、冷饮、冬瓜等,以防伤阳助寒;地处温热地区(季节),则辛辣、助火、补阳之类食物不宜食,如辣椒、羊肉、酒、肥肉等;若处于癌症高发地区,则忌食腌制食物。

4、根据病史忌口。如有胃病史,则当进食容易消化的食物,对厚味滋补的食物则当敬而远之;有高血压的人,则应低盐饮食。

5、根据特殊生理期忌口。如妇女月经期,应忌食生冷寒凉之物;孕前忌食滑利上火之品;产后忌寒凉收涩之品等。

生病中忌口

生病中忌口,主要是指患病过程中的饮食禁忌,目的是为了减轻病情,帮助康复。可分为一般性忌口、因病忌口、因症忌口、因药忌口等。

1、一般性忌口。病中多脾胃运化减弱,因此,应忌难以消化的生冷硬食。

2、因病忌口。如哮喘病人忌发物;失眠病人忌饮浓茶,忌晚餐过饱;消化道疾病患者忌食不易消化的食物,忌食生冷。

3、因病忌口。针对出血病人,应忌食温燥食物;水肿病人,应忌重咸味。

4、因症忌口。病人服用药物时,必须忌食对所服之药产生不良影响的某些食物,具体禁忌应药而异。

生病后忌口

一般人们会认为,生病后就可以不用忌口了,于是又开始想吃什么就吃什么,结果使疾病复发。其实,生病后也应忌口。病后邪去正伤,往往需要靠饮食调整使机体渐渐康复,且大多数疾病的复发,也与饮食不当有关。一般而言,病后的进食,宜以流质、半流质、软食、硬食而循序渐进,忌病后大鱼大肉。

好了,以上就是本期的全部内容,北辰文章里分享的方子,一定要在医生的指导下服用,后果自负。想了解更多关于中医养生的问题,请

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