文章转发自：续脉承宗
“肚子是拥有智慧、记忆功能和益寿延年的“杠杆”
”19世纪末20世纪初，俄国的梅·奇民科夫首先提出，人体肠道所寄居的细菌，尤其是大肠杆菌，每时每刻都在产生大量的*素，*素被吸收后，会导致机体慢性中*，从而引起衰老。因此，奇民科夫提出“定期清理大肠可使人长寿”，人们已初步认识到人的衰老与大肠有密切关系。科学往往有惊人的巧合。美国纽约哥伦比亚大学神经学家迈克尔·格肖恩发现：“我们的肚子有个大脑，又称为‘腹脑’，人类的许多感觉、知觉都是从肚子里传出来的，肚子里有一个非常复杂的神经网络，它拥有大约亿个细胞，比骨髓里的细胞还多。”有科学家认为，通过观察人的肚子能够了解人的思想。报道说，人体的神经传递物质--血清基95%都产生于腹部的“第二大脑”。这套神经系统能下意识的储存身体对所有心理过程的反应，而且每当需要时就能将这些信息调出并向大脑传递。这也正应了在德国流行的一句俏皮话：“在肚子里选择最佳方案和作出最佳决定。”一个人的内脏在75年中大约要通过30多吨的营养物质和5万多升的液体，这些东西的通过量由腹部大脑高智能地操纵着。腹脑能分析成千上万种化学成分，并使人体免受各种*素侵害。而肠子也是免疫器官，它拥有人体70%的防御细胞，大量的防御细胞与腹脑相通。当*素进入身体时，腹脑最先察觉，然后立即向大脑发出警报信号，人们马上意识到腹部有*，接着采取行动：呕吐，痉挛或排泄。腹脑是指肠神经系统，位于食管、胃、小肠和结肠内层组织的鞘中，能独立活动的肠脑含有神经细胞神经传递质、蛋白质和复杂的环形路线。许多胃肠疾病、结肠炎、过敏性肠炎综合症，以及免疫功能紊乱而出现的免疫性疾病，皆源自腹脑内产生的问题，占人类疾病的70%。科学家研究发现：颅脑面临惊恐，释放出的应激素会冲击胃发生痉挛，如吃饭时惊恐，会即刻收缩饥饿感，停止进食，惊恐又引起交感神经影响肠脑的血清素分泌量，应激素的过分刺激还会导致腹泻；当情绪压抑时，食管神经受到高度刺激会感到吞咽困难；颅脑释出的应激素也会影响胃与食管之间的神经功能。人们在腹脑（肠脑）中还发现了与大脑记忆功能有关的同种物质，研究表明，腹脑（肠脑）具有记忆功能。过度或持续不断的恐惧不仅在头部留下印象，甚至会给肠胃器官打下烙印。研究更进一步表明，人在沉睡无梦时，肠器官进行柔和有节奏的波形运动；但做梦时，其内脏开始出现激烈震颤。反过来，内脏及血清基细胞受到刺激会使人做更多的梦。许多肠功能紊乱的病人总是抱怨睡不好觉，原因就在这里。那肠子会一起做梦吗？研究人员对此的回答是：人们如果吃的不好，营养不良，不是经常会出现做恶梦的现象吗？现代炼养实践通过多年的研究和观察，总结出一种打开人类生命活力的钥匙，即通过辟谷改变肠道菌群，从而激活人体自身免疫系统，把身体的每一部分调整到原始的健康状态。世界上最好的医生就是您自身的免疫系统。医学界已经证明，99%的疾病都与免疫系统失调有关。食用天然的、完整性的食物能够增强免疫系统，因此，不提倡食用经过化学提炼的食品；站桩、打坐、禅修、打太极等传统养生功法，也同样能够高效的增强免疫力，让我们远离疾病。更多分享请长按识别